Pilates com Máquinas

As aulas de grupo de Pilates com Máquinas são aulas compostas por 3 alunos. Desta forma conseguimos adaptar os exercícios e dedicar-nos a 100% a si.

Baseamo-nos no método de pilates com máquinas criado por Joseph Pilates, utilizando máquinas tais como Reformer, Cadillac, Step Chair e Ladder Barrel.

As aulas funcionam em horários definidos préviamente consigo, tendo o acompanhamento do fisioterapeuta ao longo de toda a sessão. Se deseja alinhar, cuidar ou reabilitar o seu corpo, temos o conhecimento e a experiência adequada.